Chcesz się dowiedzieć, dlaczego hormony stają się przyczyną wielorakich dolegliwości? Zastanawiasz się, czy łatwo jest się nauczyć ustalania swojego poziomu hormonĂłw i radzenia sobie z zakłĂłceniami hormonalnymi? Stosując rozmaite moduły proponowanej w tym poradniku terapii, każdy może zacząć łagodnie regulować gospodarkę hormonalną swojego organizmu. Poradnik ten dostarcza wielu informacji o ziołach, suplementach wspomagających żywotność i środkach spożywczych, ktĂłre pomagają przywrĂłcić w organizmie rĂłwnowagę, ponieważ dostarczają ważnych substancji potrzebnych do wytwarzania hormonĂłw lub zawierają fitohormony.Odbiorcy:- wszyscy, ktĂłrzy borykając się z problemami wynikającymi z braku rĂłwnowagi hormonalnej i chcą wspomagać leczenie sposobami naturalnymi. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?- zawiera najważniejsze informacje dotyczące znaczenia hormonĂłw dla organizmu- wskazuje symptomy braku rĂłwnowagi hormonalnej w organizmie- opisuje przeszło 50 dolegliwości, wśrĂłd nich na przykład związane z menopauzą, zespołem napięcia przedmiesiączkowego, cukrzycą, trądzikiem czy migreną, i wyjaśnia, jak można je złagodzić, stosując alternatywne, bioidentyczne hormony- pokazuje, jak skutecznie łączyć naturalne hormony, środki roślinne i zalecenia dietetyczne.Pragniemy, aby informacje i wskazĂłwki zawarte w tym poradniku pomogły Państwu w życiu izainspirowały do podjęcia dobrych zmian. Przygotowując naszą publikację, zwrĂłciliśmy uwagę na jej aktualność i postawiliśmy najwyższe wymagania co do jej treści oraz formy. WspĂłłpracujemy z najlepszymi redakcjami w Europie. Wszystkie informacje zostały starannie dobrane i poddane wnikliwej redakcji merytorycznej przez naszych renomowanych partnerĂłw. Dzięki temu możemy zagwarantować Państwu 100% najwyższej jakości co potwierdza umieszczony na książce hologram - znak jakości.

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, ktĂłre są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi TwĂłj nastĂłj. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mĂłzg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.

Masz kiepski nastrĂłj, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce!

To pełna rĂłwnowaga jest naturalnym stanem twojego ciała - i nie daj sobie wmĂłwić, że jest inaczej.

Kobiety w każdym wieku mierzą się z zaburzeniami rĂłwnowagi hormonalnej. Często myślimy, że jesteśmy skazane na uciążliwy PMS, problemy z wagą, trądzik, wahania nastrojĂłw czy niskie libido. Doraźnie stosujemy ekspresowe diety, tabletki nasenne i leki uspokajające. Istnieje jednak bezpieczny, skuteczny, a nawet przyjemny sposĂłb, by znĂłw czuć się wyśmienicie, tryskać energią i żyć pełnią życia.

Sara Gottfried jest ginekolożką z dyplomem Harvardu i prekursorką terapii łączącej medycynę z holistycznym podejściem do zdrowia kobiety. Jej proste i naukowo potwierdzone sposoby na odzyskanie rĂłwnowagi hormonalnej pozwalają nie tylko dotrzeć do źrĂłdeł problemu, ale także zrozumieć, jak inteligentne jest twoje ciało... oraz jak wykorzystać tę inteligencję na swoją korzyść.

WspomĂłż swoje naturalne mechanizmy regulacyjne poprzez:
- dokładną autodiagnozę dolegliwości na podstawie specjalistycznych testĂłw zawartych w książce,
- świadome, stopniowe zmiany stylu życia i odpowiednią suplementację,
- stosowanie terapii ziołowych, przywracających rĂłwnowagę rozchwianym hormonom,
- sięgnięcie po łatwo dostępne hormony bioidentyczne zamiast kolejnych pigułek.

Dzięki tej książce zapanujesz nad swoimi hormonami i odzyskasz satysfakcję z bycia kobietą.

Zdawałoby się, że dostęp do wiedzy jest dziś nieograniczony i łatwy. Jednak czasy, w ktĂłrych żyjemy, przynoszą więcej pytań niż odpowiedzi - z gąszczu komentarzy i linkĂłw trudno wyłuskać rzetelne informacje, samozwańczy eksperci prześcigają się w dobrych radach, a "najnowsze badania" stały się zaklęciem sankcjonującym każdą teorię. Czujemy, że wiedza coraz bardziej nas zawodzi, jednocześnie nie wiedząc, kiedy możemy zaufać naukowej prawdzie.

Dziennikarz naukowy Łukasz Lamża brawurowo prowadzi nas przez krainę szarlatanerii, meandry pseudonauki i szczyty teorii spiskowych. Wiedza i dociekliwość autora oraz prĂłba zrozumienia oponentĂłw składają się na fascynujący alfabet pseudonauki, a zmierzenie się z najbardziej gorącymi zagadnieniami to świetny sposĂłb na poznanie obiektywnej, naukowej prawdy.